文若是个讲话嗲里嗲气的离婚人夫，他为了改变自己，hua光了所有积蓄买了半个月的猛男培训课程，想要成为真正的男子汉！！

当然，文若真的很幸运，得到了海棠训练馆ding级VVVIP超级猛男教练的1对1贴shen训练。

猛男教练确实很qiang悍，他可以举起两个文若100下，可以爬山模式跑20公里，可以一次拳击对抗十名教练，而且教练人缘也很好……瑜伽课的每个女学员都很喜huan他……

文若每次看见猛男教练，yan中都充满了震惊羡慕崇拜，可慢慢的，崇拜似乎在慢慢变质。或许是某次无意中看见了教练的ju型大jiba，又或许某一次瑜伽课上，蹭到了教练bo起的暴突kudang，文若居然shi了，将瑜伽ku都shichu了一条yin贱的roufeng。

文若羞耻yu死，上课上到一半就逃走了，自己躲在被窝里哀羞哭泣。

可自此之后，他每晚都会zuo一些奇奇怪怪的chun梦，梦见猛男教练赤luo雄躯，耸立着蟒蛇般的judiao，气势汹汹地bi1近自己，像是抓小母ji一般揪住他，用超大号jiba狠狠chou打他的roufeng，嘴里cu声骂着saobi1烂货娘娘腔，欠干的离婚婊子！文若被骂的羞耻爆哭，却被猛男更cu暴地欺负他，qiang行摆成各zhongxinggan的瑜伽姿势，用超大jiba一cha到底，狠cao1文若的rouxue，将文若干成最yindang的rouqi。

那时文若会ting着脚丫哀哭，“教练～～～～教练不要～～～教练～～～我好累～～～呜呜呜～～～”

猛男教练会更cu暴地chou打他的roupigu，用那冷酷低沉的嗓音继续羞辱文若，saobi1娘娘腔，叫得跟他妈母狗似的！sai爆rouxue的大jiba更是狂暴猛撞，充分用那暴突的青jin，大guitou上的凸起疙瘩疯狂moca文若的saobi1yindao！

文若被磨得浑shen打颤，抓着shen下的瑜伽垫激烈狂扭，扭着扭着，突然，男人攥着他的脚丫，猛地下压，发chu一声xinggan沙哑低吼，“娘娘腔，老子来了！！”

文若呜啊～～～地瞬间绷jinshen子，顷刻间，大量的yin水好似开了闸一般激pen而chu！而文若一边高chao，一边还高高翘着脚丫，小嘴han糊呢喃着，“教练～～～教练～～～～”

当文若的shen子重重摔回床上时，shen下的被子好似niao床一般慢慢yun开一大片的shi迹，而文若满shen汗shichao红地将脸埋在被子里，过了好久，被褥里才传来一声悲凄哀羞的哭声……

文若忍下所有暗恋，依旧每天准时上课，他很努力，也很认真。

因为他知dao男人讨厌娘娘腔，所以……他一定不zuo一个娘里娘气的人。

叼烟男也就是海棠训练会所的经理，还专门为他安排了yang刚之气练成的必修课，当然，又多收了一笔费用。

文若开始学如何成为男子汉，这次讲课的是一个liu里liu气的西装男，据说是X鲁大学的yang刚学叫兽。

课上只有一个学员，就是文若，西装男先是非常严厉非常嫌恶地批评了文若娘里娘气的说话方式，然后bi1着文若把声音放cu，文若很努力地大声嘶吼说话，把hou咙都喊哑了，却还是那个娘们兮兮的声线。

文若绝望了，红着yan圈dao，“怎么办……老师……我……我是不是无药可救了……”

西装男慢条斯理dao，“也不是没得治，我这儿有一zhong药。”

文若立刻louchu期待。

西装男却dao，“但这是我家祖传秘方，需要……hua钱。”

文若脸一白……怎么还要hua钱啊……

但文若已经没有退路了，他都已经jiao了那么多钱了，或许真的抱着死ma当活ma医的心态，真的把钱给了西装男。

西装男给他了十副中药，让他每天吃，保准之后就会变成超爷们的声线！

文若不知为什么，羞涩dao，“会……会变得像贺教练那样吗……”

那西装男哆嗦一下，似乎有点怕男人，磕badao，“啊，对！差不多。”

卖完药，又是一些奇奇怪怪的yang刚课程，比如，每天要对着天空高喊十遍，“我要变成yang刚帅哥！我要变成超级帅哥！！”

文若听了，尴尬地恨不得钻进地里，却还是用小本本认真记下。

西装男又让文若每天lu自己的ji儿，看着文若泛红的小脸，西装男一本正经dao，“每天lu十次，ji儿就会越lu越大！”

之后西装男还传给文若100个G的欧mei日韩的所有动漫真人黄片zhong子，让文若每天研习，学习男女jiaohuan，更利于增加男xing荷尔蒙。

当然，又收了一笔zhong子费。

文若都被坑麻木了，可善良的他还是红着脸说谢谢老师。

等把耗钱的yang刚课上完，又到了日常健shen课，每次健shen课，文若都会非常害羞jin张，因为他又要被猛男教